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塩とスポーツに関する記事
以下は海外の医学専門誌、月刊誌、週刊誌、新聞、インターネットのwebsiteに掲載されている記事です。
アスリートのための塩分と水分補給に関する3つの重要な洞察 myomaster.com
低ナトリウム血症：持久力スポーツ中の水分補給と塩分の摂取を最適化する方法は？ en.overstims.com
汗に含まれるナトリウムは単に食事に含まれる塩分の反映か？ mysportscience.com
汗のナトリウム濃度：汗にはどのくらいの塩分が含まれているか？ science.drinklmnt.com
塩辛い汗のシミ：なぜ起こるか？そして予防可能か？ trainerroad.com
汗で失われるナトリウムの量を推定する方法 precisionhydration.com
アスリートは塩を避けるべきか？ trainingpeaks.com
汗について知っておくべきことのすべて trainingpeaks.com
汗とナトリウム損失 trainingpeaks.com
アスリートがナトリウムを必要とする理由 trainingpeaks.com
低ナトリウム血症について知っておくべきこと trainingpeaks.com
2024.08.08 ケーキ作りから記録破りまで：スポーツ界における重曹の台頭 chemistryworld.com
2023.11.24 脱水と塩分の摂取に対する生理学的反応についての新たな理解 healthenews.mcgill.ca
2023.09.14 水の飲み方は間違っていないか？水分補給について知っておくべきことを紹介する National Geographic
2022.11.16 マラソン・ランナーにおける運動誘発性低ナトリウム血症 Journal of Clinical Medicine
2022.11.07 スポーツ・ドリンクの塩分はあなたが思っているほど重要ではないかもしれない outsideonline.com
2022.08.22 塩辛い肌 verywellhealth.com
2022.08.16 サイクリングの電解質－ナトリウムはパフォーマンスに役立つか？ welovecycling.com
2022.07.26 サッカー選手の栄養：塩はアスリートに良い物か？ (soccertoday.com
2022.03.19 ナトリウム摂取量が持久力・超持久力スポーツの健康とパフォーマンスに及ぼす影響 International Journal of Environmental Resserach and Public Health
2021.07.31 運動熱ストレスとナトリウム・バランス：リーダー、フォロワー、適応 Autonomic Neuroscience
2020.07.29 ステイシーに尋ねる：塩はアスリートに悪いか？ triathlete.com
2020.06.22 私の汗はなぜ塩辛いのか？ hackensackmeridianhealth.org
2019.07.23 持久力アスリートのためのナトリウムの必要性 maritaranndloff.com
2018.11 暑さの中の筋肉痙攣 Current Sports Medicine Reports
2018.08.06 アスリートのためのナトリウム101 news.sanfordhealth.org
2018.08.01 耐久力運動に反応した汗ナトリウム濃度に対する食事ナトリウム摂取量の影響：系統的レビュー International Journal of Sports Science
2015.01.29 汗中の塩 training-conditioning.com
2014.07 アスリートのための塩パラドックス (Current Sports Medicine Reports)
2012.12 低ナトリウム血症を伴わない全身Na(+)-枯渇は、睡眠障害と血圧上昇を伴うオーバートレーニングのような症状を引き起こす可能性がある：探索的症例と文献研究 Medical Hypotheses
2008.07 ナトリウム・バランスと運動 (Current Sports Medicine Reports)
2007.08 アスリート食で塩の重要性 (Current Sports Medicine Reports)
以下は各種雑誌に寄稿した記事です。
以下は 「たばこ産業新聞 塩専売版」 の記事です。
2012.07.25 スポーツによる発汗量と塩損失量
2008.08.25 耐久レースと低ナトリウム血症
2002.12.25 スポーツ栄養と塩
